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决明子五味子枸杞子可以一起泡水喝吗,决明子和什么搭配最好

决明子五味子枸杞子可以一起泡水喝吗,决明子和什么搭配最好

买了些决明子来泡水喝,但单独用决明子泡饮味道有些苦,打算加些五味子枸杞子来搭配泡水喝,不知道这三种药材能否一起泡水喝呢?

决明子五味子枸杞子可以一起泡水喝吗

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可以一起泡水喝,理由如下:

1、决明子有润肠通便,降脂明目的功效;五味子有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效;枸杞子有益精明目、滋补肝肾的功效,三者搭配在中医上药效、成分不冲突,可以一起泡水喝,还能增强饮用药效,比单独泡饮效果更好。

2、决明子单独泡饮味道有些苦,搭配五味子、枸杞子泡水喝味道更好一些,其中五味子是酸的,枸杞子是甜的,这道饮品综合味道酸甜淡苦,更适宜日常代茶饮用。

决明子泡水喝一次放多少合适

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一般一次用10到15克左右。

决明子泡水喝一次用量不宜过多,因为此药性味比较寒凉,如果大量服用会损伤阳气,刺激肠胃,导致腹泻等不适症状,尤其是本身脾胃虚寒、腹痛腹泻的患者更不宜服用,如治疗疾病使用最好是在医生的指导下进行用药。

决明子泡水喝要炒熟吗

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建议炒熟更好。

生的决明子可以泡水喝,但是建议将它炒熟后再泡会更好,一方面是因为生的决明子质地坚硬,其中的有效成分很难析出,将它炒熟后,质地相对比较松脆,更有利于药效发挥;另一方面是因为生的决明子寒性较重,润肠通便功用强,用药不当易引发腹泻,而将它炒熟后,可以缓和其药性,减缓其滑肠作用。

决明子和什么搭配最好

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决明子蜂蜜水

材料:炒决明子10-15克,蜂蜜20-30克。

做法:将决明子捣碎,加水煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用。

功效:润肠通便、美颜排毒。

杞菊决明子茶

材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后即可饮用。

功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

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买了些决明子来泡水喝,但单独用决明子泡饮味道有些苦,打算加些五味子枸杞子来搭配泡水喝,不知道这三种药材能否一起泡水喝呢?...

编辑 举报 2021-05-27 20:09

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